5 Elementos Esenciales Para Cómo saber si dejar a tu pareja

5 Elementos Esenciales Para Cómo saber si dejar a tu pareja

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Superar un divorcio es un proceso que requiere tiempo y esfuerzo. Aquí presentamos algunos pasos que pueden ayudarnos en este camino:

Muchas de nuestras acciones y comportamientos son realizados por expectativas e interpretaciones que nos formamos y que en ocasiones no se ajustan con la sinceridad, por ello es importante ver la situación desde diferentes perspectivas.

Ahora que estás separado/a aprovecha esta oportunidad para hacer lo que siempre habíFigura querido. Lucha por tu expansión personal.

Muchas veces nos cuesta realizar cambios pensando que si la pareja no cambia no servirá de mucho lo que hagamos. Esto no es cierto, no importa si crees que tu pareja debe asimismo cambiar, realizando estos cambios conseguirás que tu pareja igualmente cambie sin hacerlo de modo consciente.

Una de las situaciones que más puede dañar a los hijos ocurre cuando individualidad de los progenitores, deslizado por las emociones antiguamente comentadas, comienza a platicar mal del otro delante de ellos.

Llevado por sus sentimientos negativos, realiza comentarios despectivos alrededor de él o pone en veto su capacidad para cuidarlos.

“Estar soltera de nuevo me dio la oportunidad de conocerme de nuevo y de crecer personalmente”. 

Banderillear con esto es muy parecido a lidiar con los cambios en una relación romántica. La comunicación honesta y abierta unido con la empatía pueden ayudarlo a adaptarse a las nuevas normas.

A veces el pedido de atención por alguno de los miembros de la pareja no se manifiesta en forma clara, y no siempre es expresado verbalmente.

Lo más importante, para que puedas superar una ruptura de pareja con el pequeño sufrimiento posible, es que las emociones tan intensas que sientes se vayan aliviando.

Y igualmente afecta qué te va a acaecer a partir de la ruptura, cómo se comporta la ex-pareja, no es lo mismo que no pare de apetecer  a que se mude a otra ciudad, que si te da problemas con los hijos y no  hay buena comunicación , que te controla y te vigila y te hace la vida inútil…

Para separarse sin sufrir debes conocer y dirigir adecuadamente las cuatro fases por las que pasa una persona durante el proceso de separación de pareja: la abjuración, el descontrol, la reorientación y la bienvenida. 

Cuídate por En el interior y por fuera: Es común que durante un proceso de divorcio las personas se vean constantemente inducidas a padecer emociones negativas.

Susana Ivorra igualmente añade que cuando el resentimiento se instala y cero de lo que hace el otro nos parece adecuado. “Reflexiona si la persona en la que te has transformado con los abriles designaría a la pareja que escogió click here tiempo atrás; o analiza si vuestros proyectos de vida son distintos y no es posible alcanzar puntos de unión en ellos”.